मधुमेह या डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में इंसुलिन की मात्रा कम हो जाती है या फिर उसका सही तरीके से उपयोग नहीं होता है। आज यह बीमारी बहुत आम हो गई है और भारत में भी तेजी से फैल रही है। मधुमेह का इलाज थोड़ा कठिन हो सकता है, लेकिन उसे नियंत्रित … Read more
एक स्वस्थ और इष्टतम वजन सीमा आपकी समग्र जीवनशैली को कई तरह से लाभ पहुंचा सकती है। पूरे दिन अधिक ऊर्जा, एकाग्रता का बेहतर स्तर, अन्य बीमारियों के विकसित होने की कम संवेदनशीलता और कई अन्य फायदे। आहार किसी भी वजन घटाने के कार्यक्रम का एक बड़ा हिस्सा है। स्वस्थ आहार बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य … Read more
शुगर या मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में इंसुलिन का उत्पादन या उपयोग कम होता है। शरीर में इस समस्या के कारण ग्लूकोज का उपयोग नहीं होता और यह खून में जमा हो जाता है। इससे शुगर का स्तर बढ़ता है, जो शुगर के मरीजों के लिए खतरनाक है। शुगर से पीड़ित लोगों … Read more
